Long Haul (LH) ist eine von der ITU definierte optische SDH-Schnittstelle für weite Entfernungen. Die übertragbaren Entfernungen sind abhängig von der Wellenlänge und liegen bei 1.300 nm bei 40 km und bei 1.550 nm bei 80 km.

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Diese Technik wird in Long Haul Networks für die Überbrückung von weiten Entfernungen eingesetzt.